Ruang Andini

Walaupun belum jadi Ibu, saya merasa sudah saatnya memperkaya diri dengan pengetahuan tentang bagaimana sih menjadi orang tua (Ibu)? Gak gampang dan gak susah, semua ada ilmunya yang bisa dipelajari. Apalagi jaman now yang semua bisa serba dicari. Tinggal buka Google, apa yang Anda butuhkan ada di sana. Duit ada gak ya? *eh 
Kita semua masih harus berjuang untuk melawan pandemi Covid-19 yang tak kunjung reda apalagi hilang. Banyak hal yang masih bisa kita lakukan di rumah aja atau di luar rumah tapi tetap menerapkan protokol kesehatan. Salah satunya dengan mengikuti webinar. Saya kemarin mengikuti webinar kesehatan tentang “Mencetak Ibu Milenial Pembangun Generasi Emas 2045 di Era Pandemi Covid-19”. Webinar ini berisi tentang informasi gizi yang harus diberikan pada anak sejak dalam kandungan, dan sebagai orang tua jangan sampai mengabaikan 1000 hari pertama masa hidupnya. Karena 1000 hari pertama masa hidup seseorang merupakan masa emas yang menentukan masa depannya. Maka sebagai oran…

Indonesia memiliki wilayah daratan yang masih tertutupi hutan terluas di dunia dengan hutan tropis dan hutan hujan di wilayah Kalimantan serta Papua. Mengingat betapa pentingnya peran hutan di dunia sebagai keseimbangan alam dan keberlangsungan hidup, kita sebagai rakyat Indonesia patutlah bersyukur karena Negara kita memiliki hutan yang luas. Untuk itu, kita harus bergandengan tangan menjaga hutan Indonesia agar tetap lestari sampai kapanpun, salah satunya dengan adopsi hutan.Adopsi hutan adalah gerakan gotong royong menjaga hutan yang masih ada. Mulai dari pohon tegak, flora, fauna, serta keanekaragaman hayati di dalamnya. Dengan adanya adopsi hutan, kita semua dapat terhubung langsung dengan ekosistem hutan beserta para penjaganya. Adopsi hutan juga menjaga supply oksigen tetap ada dan bermanfaat bagi seluruh makhluk hidup.Selain adopsi hutan, sebagai bentuk cinta terhadap hutan di Indonesia, kita bisa jaga hutan dengan melestarikan sumber daya di dalamnya. Seperti yang dilakukan o…

Halo teman-teman RuangAndini apa kabar? Semoga sehat dan tetap semangat ya. Tanpa terasa ya sudah masuk bulan Agustus dan tahun 2021 tinggal 4 bulan lagi hehe. Kita masih dihadapkan dengan pandemi yang belum juga reda. Situasi ini mengharuskan kita untuk bijak dalam beraktivitas sehari-hari. Kita juga harus tetap menjaga kesehatan dan kebersihan diri dan lingkungan sekitar agar virus-virus itu tidak hinggap. Meskipun sudah memasuki era New Normal, tapi saya masih memilih untuk lebih banyak di rumah aja, selain kerjaan juga belum terlalu padat merayap (hiks) jadi ya lebih baik di rumah aja.Selama masa pandemi alias di rumah aja, saya jadi punya hobi baru nih. Hobi murah meriah dan menghibur hehe. Awal-awal harus karantina mandiri sekitar bulan Maret lalu, saya gak tahu lagi harus melakukan apa. Baca, nulis, bikin konten, olahraga ringan, tidur, makan, jajan semua sudah dilakukan. Karena kurang sibuk (alias gak sibuk sih hiks), saya jadi cari-cari sesuatu yang membahagiakan agar gak str…

“Iklan rokok sangat berkontribusi meningkatnya perokok anak.” – Lentera Anak
Saya ingat ketika saya kecil, iklan rokok sering sekali saya lihat di televisi bahkan pada jam-jam saya masih terjaga. Baru ketika memasuki era 2000-an, iklan rokok menjadi di atas jam 9 malam, asumsinya anak-anak sudah tidur, padahal belum tentu juga. Saya jadi mengenal apa itu rokok, ya dari iklan yang saya tonton di televisi dan juga karena keluarga saya ada yang perokok jadi saya paham kenapa seseorang menjadi perokok adiktif.
Untuk mengatur penayangan iklan rokok sudah ada peraturannya yaitu Peraturan Pemerintah (PP) Nomor 109 Tahun 2012 tentang Produk Tembakau mengatakan pembatasan iklan rokok di media online diselaraskan dengan media konvensional. Namun, saya sendiri masih suka melihat spanduk atau poster tempel iklan rokok terpampang di warung-warung kecil dimana tempat yang juga sering dikunjungi anak-anak di bawah 18 tahun. Artinya kita sebagai masyarakat harus benar-benar bijak dalam menyikapi iklan…